睡觉脚朝西头朝东有什么不好

睡觉脚朝西头朝东一般没有不好，只要选择正确和舒服睡觉姿势，不会对身体的健康有所影响。

每个人的睡觉习惯会不一样，在睡觉的时候需要选择正确的睡姿，和头脚朝的方向并没有明显的关系，不管是头朝东还是朝西，都可以得到充分的休息。在睡觉时尽量选择仰卧位或者是侧卧位会比较好，选择了趴着睡觉可能会对身体的脏器官产生压迫，有部分的婴幼儿在睡觉时更应该注意姿势，趴着睡觉容易发生窒息的风险。

在睡觉的时候，除了注意睡姿之外，需要注意周围的环境，不能过于嘈杂。