主任医师 解答
让孩子长高需要通过饮食和运动锻炼，还要保持充足睡眠。
1、饮食
需要吃一些蛋白质和维生素比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶、肉类，能够保证人体生产所需营养，有利于身体长高。
2、运动锻炼
需要适当做些运动锻炼，比如打篮球或者打羽毛球，有利于促进骨骼的生长和发育，帮助身体长高。
3、保持充足睡眠
需要养成良好生活习惯和作息习惯，若是长期睡眠不足，有可能会导致生长激素减少影响的生长和发育，所以要保持初度睡眠，尽量在10点之前入睡，有利于身体发育。
若是达不到标准身高，通常需要到医院检测营养状况和生长激素水平。
不同的时间泡脚对身体起到的作用也是不一样的，不过在大多数人看来泡脚的时候时间的掌握是非常重要的，可以选择在睡前泡脚，饭后短时间内不能泡脚，泡脚的时间最好选择晚上。绝大部分人都知道泡脚有绝大部分人都知道泡脚好处，但也有很多人知道，在不同的时间段泡脚，起到的作
脸上毛孔大有白头可以通过加强皮肤护理、饮食调理、药物治疗的方法改善，有利于皮肤恢复。1、加强皮肤护理皮肤毛孔粗大一般是因为不注意皮肤的护理所引起的，期间要好好的清洁皮肤，能够改善毛孔粗大和白头的效果。2、饮食调理蔬菜和水果里面含有多种维生素，有利于身体吸收营
下颌骨整形手术大概需要半个月到一个月的时间可以恢复，要根据个人的代谢情况来决定。如果个人体质比较好，一般恢复的时间可能恢复的，如果体质比较虚弱，年龄比较大，可能恢复的时间会延长，有的人在恢复期间也会出现感染的表现，容易增加恢复的难度。下颌骨整形手术是一种有
塘鳢鱼营养和功效是能够为身体提供营养、提高抗病能力、促进大脑发育等效果，但一定要适量，不可以多吃。1.为身体提供营养塘鳢鱼中含有的营养价值比较高，如维生素以及各种矿物质，这样的使用后可以为身体提供营养，帮助改善体质。2.提高抗病能力其中的蛋白质含量也比较高，在
尿道感染要吃头孢克肟胶囊、头孢拉定胶囊、头孢呋辛酯片等，对于恢复能够起到促进的作用。1、头孢克肟胶囊用药治疗尽量能够起到抗菌消炎的作用，对炎症的吸收能够起到抑制的作用，可以用于尿道感染炎症的治疗。2、头孢拉定胶囊用药治疗期间，能够抑制革兰氏阳性菌或者阴性菌繁
上眼皮长了一个小疙瘩有点疼可能是毛囊炎、脂肪粒、麦粒肿等原因所引起，要结合原因进行治疗。1.毛囊炎可能是毛囊受到细菌感染所引起，一般可以使用冷毛巾做局部冷敷，用于减轻疼痛。2.脂肪粒很可能是脂肪堆积过多的因素引起，可能会导致局部形成脂肪组织，可以使用针挑方式治
开眼角手术一般是需要拆线的，大多在手术后7天左右进行拆线，但具体拆线时间应根据患者本身的恢复情况进行判断。建议患者在做完手术后，一定要注意伤口部位的干燥与卫生，如果出现眼睛肿的现象时，也可以采取冷敷的方式缓解不适症状。同时还要注意饮食，避免辛辣刺激性食物的
维a酸乳膏的副作用并不是特别大，长时间使用很可能就会导致皮肤上面受到一定的刺激，会对皮肤的健康状况造成影响。维a酸乳膏是比较常见的一种外用药物，通常能起到比较好的抗氧化效果，有利于皮肤的健康状况，但是本体需要长时间在医生指导下正确使用，千万不可以私自使用，以
火麻油可以起到增强记忆力和保护视力的辅助作用，在调理的过程中需要做好个人的护理工作，并不可以过量的摄入。火麻油主要是桑科植物大麻的成熟果实为原料制作而成，含有的营养物质比较丰富，比如当中含酒不饱和脂肪酸、蛋白质、亚麻酸、软磷脂等成分，同时当中也包含了矿物质
新生儿喘气粗好像有痰可能是正常的生理现象，也可能与呼吸道感染、先天性呼吸道问题等疾病因素有关，建议及时就诊明确原因。1、生理性原因新生儿鼻腔狭窄且黏膜血管丰富，容易因分泌物堆积或空气干燥导致呼吸时出现类似有痰的呼噜声。这种情况多发生在吃奶或睡觉时，一般不会
维生素d是可溶性维生素药物，可以促进小肠黏膜细胞对微量元素的吸收，比如钙元素和磷元素，同时也可以促进蛋白合成，有助于骨头以及钙盐的更新和生成，还可以促进皮肤细胞生长，有助于免疫功能调节，也能调节细胞生长分化，结合钙元素的吸收，可以改善骨质软化症或者是缺钙症
金桔加冰糖煮够起到开胃止渴、止咳润肺、美容养颜等功效的作用，具体需要相关检测和治疗。1、开胃止渴金桔加冰糖煮水喝，当中含有大量的营养成分，也属于一种酸甜爽口的食物，通过喝了以后能够起到开胃止渴的作用。2、止咳润肺如果患者出现咳嗽，通过治疗，以后也能够起到帮助
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