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中年人补钙什么钙片效果比较好

2025-07-282

病情描述:

中年人补钙什么钙片效果比较好

中年人补钙什么钙片效果比较好
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  • 主任医师 解答

    中年人补钙选择碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙片等效果都比较好,需要按时定量服用做治疗。

    1、碳酸钙片

    碳酸钙片当中的钙含量比较高,在费用之后可以快速被身体吸收来达到补钙效果,能有效预防和治疗缺钙症状。

    2、乳酸钙片

    乳酸钙片当中的钙分子比较小,在服用之后能快速被胃肠吸收,能有效缓解缺钙症状。

    3、葡萄糖酸钙片

    葡萄糖酸钙片是属于比较常见钙片类型,在服用之后也可以提供中老年人所需。

    除此以外,也可以选择枸橼酸钙治疗,最好在医生指导下使用。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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