手机版
个人中心

多种维生素b族的功效和作用

2025-07-281

病情描述:

多种维生素b族的功效和作用

多种维生素b族的功效和作用
收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    多种维生素b族的功效和作用是促进消化、预防呼吸道感染、改善睡眠等,但是在使用的时候一定要避免过量使用。

    1、促进消化

    多种维生素b族可以促进食物消化和吸收,能够缓解腹胀腹痛便秘的症状,而且还可以起到润滑肠道的作用,能够改善食物的吸收和消化功能。

    2、预防呼吸道感染

    多种维生素b族可以作用于呼吸系统能够加强呼吸系统黏膜和屏障功能,改善上呼吸道感染,从而预防上呼吸道感染。

    3、改善睡眠

    多种维生素b族对神经系统的功效显著,可以起到改善睡眠的作用。

    除此以外,多种维生素b族还可以改善心脑血管系统功能。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved