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疲劳肌是怎么形成的

2025-07-282

病情描述:

疲劳肌是怎么形成的

疲劳肌是怎么形成的
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精选回答
  • 主任医师 解答

    疲劳肌通常是因为长时间久站或者是低头伏案工作等情况造成的,也有可能是因为腰部长时间劳累引起的,这些都有可能会出现疲劳肌,可以通过一般治疗、局部按摩、药物治疗等方法进行改善,加快身体的恢复。

    1、一般治疗

    养成良好的作息习惯,避免长时间的熬夜,需要加强蛋白质的摄入。

    2、局部按摩

    能够起到缓解的效果,有利于血液的循环。

    3、药物治疗

    可以在医生的指导下通过布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片、谷维生素片等药物进行调理。

    除此之外,通过针灸治疗的方法也是比较不错的,能够起到缓解的效果,加快局部的恢复。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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