主任医师 解答
茼蒿菜有安神补脑、润肠通便、增强食欲等作用与功效，但是只能起到辅助的效果。
1、安神补脑
茼蒿菜是比较常见的一种蔬菜，现含有丰富的维生素和胡萝卜素，当时适当的吃一些茼蒿菜，有助于安神补脑，缓解失眠症状。
2、润肠通便
茼蒿菜里面含有多种粗纤维成分，平时适当的吃一些茼蒿菜，有助于加快胃肠道的蠕动，促进排便。
3、增强食欲
茼蒿里面还含有植物纤维成分，平时吃一些茼蒿菜具有促进消化，增强食欲的效果。
除此以外，还能够起到预防便秘等效果，但是在使用时应适量，不宜使用过多。
更年期一般是指围绝经期综合征，严重的围绝经期综合征患者可能会出现月经紊乱、潮热、神经精神方面的症状，需要引起重视。1、月经紊乱女性在进入围绝经期综合征之后，由于身体内的激素水平逐渐的减少，可能会出现月经停止，也有部分女性可能会出现闭经。2、潮热潮热属于围绝经
红茶可以起到养胃的功效，红茶是属于一种性温的茶，是通过烘制而成的，对于胃部不好的人群，适量喝一些效果是比较不错的。红茶是属于一种发酵后的茶，能够达到脾胃虚寒的效果，如果患者是因为脾胃虚寒引起的症状，通过红茶之后能够去除体内的湿气，适量喝一些红茶能够达到温暖
经期是女士独有的生理学状况，从12岁上下刚开始，它是女生变成熟的表现，然后在50岁上下绝经，用民俗得话说，它是一个女人变为老太太的标示。但随之社会发展工作压力节奏感的加速，许多女士绝经的時间会提早许多，也非常容易看上去比同年龄人衰退。那麼，绝经时会有哪些症状？
月经期间一般不能喝咖啡，避免对身体造成影响。咖啡是一种兴奋性的饮品，在服用之后有可能会造成失眠以及睡眠不良的状况，而且咖啡中具有一定的咖啡因，如果过多的喝很可能会促进子宫收缩，有时也会导致女性出现月经量增多的状况，还可能会导致血块增加，因此在月经期间尽量不
慢性鼻炎是达不到根治的效果，可以通过一般治疗、饮食调理、药物治疗等方法进行控制，缓解身体的症状。1、一般治疗减少冷空气的刺激，避免接触过敏原。2、饮食调理多吃蛋白质比较高的食物，补充身体所需要的营养，能够提升身体的免疫能力，减少疾病的发生，3、药物治疗可以在
心烦意乱坐立不安通过一般治疗、增加户外锻炼、心理疏导等方式来缓解，具体也需要根据引起的原因来决定。1、一般治疗心烦意乱做不安稳可能是由于精神压力过大的因素所导致的，一般需要学会释放压力，保持愉快的心情。2、增加户外锻炼适当的增加一些户外锻炼，可以使身心处于放
月经提前15天不正常，出现了严重的月经紊乱。月经属于女性的正常生理周期，一般提前一周或者推迟一周都属于正常，但是要注意超过7天，提现了15天说明出现了月经周期紊乱原因比较多，病情比较复杂，可能是药物因素和精神压力过大，如果出现了内分泌疾病他也会产生月经紊乱，需
胃对应的后背疼痛可能是饮食因素、胃炎、胆囊炎等原因引起的，需要结合原因改善。1、饮食因素如果在平时经常暴饮暴食，通常会导致局部出现肿胀以及疼痛等表现，可以选择吃一些清淡类的食物进行改善。2、胃炎属于消化内科当中比较常见的一种疾病，会引起胃部灼热以及后背疼痛，
肛门口有一个小肉球不痛不痒可能是静脉曲张性外痔、直肠息肉、尖锐湿疣等原因有关，需要加以重视，以免延误病情。1、静脉曲张性外痔可能与经常便秘有关，可遵医嘱使用醋酸氯己定痔疮栓、熊胆痔疮膏、复方双金痔疮膏等药物治疗。2、直肠息肉如果是良性，直肠息肉通常与粪便刺激
长高可以通过饮食调理、加强锻炼、生活作息等方法，而且人的身体长高与遗传基因也有很大关系。1、饮食调理多吃一些富含蛋白质以及维生素的新鲜水果和蔬菜、食物，可以补充身体所缺失的营养成分，提高身体抵抗力，促进骨骼的发育。2、加强锻炼户外适当的参加一些体育锻炼，比如
肩袖损伤是由于间接暴力引起的，提拉重物摔跤等是单袖损伤的直接诱因，出现肩袖损伤后，需要在医生的指导下进行对症治疗。患有肩袖损伤的患者应该每天适当的进行被动关节功能，并且不要携带重物，逐步扩大运动的范围。肩袖损伤需要核磁共振，检查明确损伤的程度，如果不是很严
梨类富含维生素C、维生素B、叶酸、粗纤维、苹果酸等营养物质,对润肺止咳、美容养颜、缓解干燥等都有很好的功效。胃肠道内内食物经过一夜消化吸收后,基本上是排空了,如果空腹吃梨可以促进胃肠道蠕动,排空宿便,防止便秘,使梨的营养更容易被吸收。此外,梨子清新的口感还能增进食
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