主任医师
美白去黑色素可以喝柠檬汁、西红柿汁、苹果汁等，建议根据自身的情况进行选择。
1、柠檬汁
柠檬具有抗老化的效果，清除人体的自由基，可以改善皮肤底下的色素聚集问题，防止出现黑色素有着很大的效果，还能起到美白的作用。
2、西红柿汁
含有维生素C成分比较多，适当的喝能补充人体所需的营养，美白皮肤有着一定的功效。
3、苹果汁
有着果胶的成分以及维生素C，能起到美容皮肤的效果，补充身体所需的营养，促进胃肠动力有着很好的疗效，防止出现便秘。
除此以外也可以喝西瓜汁，建议要适当的饮用果汁。
肺间质组织由胶原、弹性素和蛋白质糖组成,当纤维母细胞遭受化学损伤或物理损伤时,可分泌胶原蛋白,以修补肺间质组织,引起部分肺纤维化。吸烟、环境、疾病、微生物等都是导致肺纤维化的常见因素。其治疗主要包括药物、康复、手术治疗和其它治疗。原因:1、吸烟根据临床研究,吸烟
甲流是指甲型流感，甲型流感的传播方式通过口腔、鼻子、间接传播等方式，可以通过佩戴口罩的方法缓解。1.口腔甲型流感属于甲型流感病毒，会通过口腔内的飞沫进行传播，身体会伴有咳嗽、发热以及咳痰等症状。2.鼻子通过呼吸道分泌物能够间接的传播，人与人之间可能会出现传播的
白带发黄一般可以在医生指导下，通过使用龙胆泻肝丸、白带丸、甲硝唑片等，但也需要注意针对性的调理改善。1、龙胆泻肝丸如果是由于肝火旺盛的原因导致白带发黄，一般可以配合医生通过使用龙胆泻肝丸来达到有效泻肝火，改善身体情况的效果。2、白带丸属于一种可以起到调理白带
新生婴儿睡眠少可能是环境因素、缺钙、消化不良等原因导致，采取合理的方法针对性治疗。1、环境因素如果居住的环境比较嘈杂，可能会影响睡眠质量，引起需要脱离嘈杂的环境，帮助症状缓解。2、缺钙如果营养素摄入不多，可能会导致缺钙，引起需要在医生的指导下选择葡萄糖酸钙锌
小宝宝四个月添加辅食一般主要是通过逐量添加的方式来调理，这样才有利于宝宝的身体健康，也可以避免一些不良情况的出现。因为宝宝的脾胃功能还没有完全发育完善，为了有效地促进宝宝的身体发育和成长，也为了保证营养的充足，可以通过适当添加米粉、米糊和菜汤、果汁等易消化
男女五十岁性生活次数一般没有特殊规定，需要根据个人体质进行判断。男女50岁如果身体体质比较好，精力充沛，只要性生活后没有出现不适症状，一般一个月可以有5次左右的性生活。如果体质状态不是很好，性能力比较差，在性生活后可能会出现腰膝酸痛乏力等症状，要相对的减少次
头上白头发可能是由于年龄增长、营养元素缺乏、过度熬夜等原因造成根据病因针对性治疗。1、年龄增长随着年龄的增长，毛囊里面的黑色素就会逐渐的减少出现，白头发属于正常的，生理性表现并不需要特殊治疗。2、营养不良长时间的营养不良毛囊组织得不到供养，可能会出现白头发，
网球肘可以使用活血止痛膏、氟比洛芬巴布膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物治疗，需要结合病情遵医嘱用药。1、活血止痛膏含有桂枝、辛夷、川芎、独活等成分，具有活血止痛、舒筋通络的功效，用于缓解肌肉酸痛。2、氟比洛芬巴布膏主要成分是费比洛芬，非甾体类消炎镇痛药，对于肱
牙龈萎缩一般情况下可以洗牙，在洗牙的过程中需要做好个人的护理工作。洗牙通常会分为不同的方法，比如通过磨砂洗牙或者超声波洗牙，在洗牙的过程中，对牙齿表面能够达到清洁的作用，可以减少牙齿表面的食物残留，以及牙结石或者牙菌斑。在洗牙的过程中产生的损伤性比较轻微，
打狂犬疫苗后注意事项有控制饮食，同时也需要观察是否存在过敏反应，还需要保持注射部位的清洁卫生。1、控制饮食打狂犬疫苗以后需要多吃一些清淡的饮食，要避免吃一些辛辣刺激性的食物，比如要避免吸烟，喝酒也要避免吃一些辣椒、大蒜以及芥末，还需要避免喝咖啡以及吃一些甲
1、柑橘柑桔中富含维生素C，维生素C不但有利于肝脏细胞的修复，而且有助于加速肝脏解毒。2、草莓对肝功能不佳的患者，草莓不仅可以保护肝脏，还可以有效地去除肝火。中医认为，草莓性凉，偏酸，味甘，具有养肝护肝的功效。另外，草莓是典型的浆果，富含维生素C，有助于人体对
罗汉果泡水喝具有清热润肺、润肠通便、美容养颜的功效与作用。1、清热润肺在平时可以适当喝一些罗汉果水，能够起到清热润肺作用，有助于缓解肺热所导致的咳嗽、咳痰等症状。2、润肠通便罗汉果当中的营养成分比较丰富，含有膳食纤维，适当喝一些，能够促进胃肠道蠕动，加快食物
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