手机版
个人中心

黄豆浆喝多了好不好

2025-07-291

病情描述:

黄豆浆喝多了好不好

黄豆浆喝多了好不好
收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    黄豆浆喝多了一般情况下不好,说黄豆浆虽然可以补充身体所需要的营养,如果喝太多可能会导致恶心、腹部疼痛、消化不良等会影响机体的营养吸收。

    黄豆浆当中有比较多的膳食纤维,膳食纤维不容易被身体消化和吸收,所以喝太多可能会影响食物的消化和吸收,豆浆当中还有比较多的蛋白质,适量喝可以提供身体所需要的营养,但是不可以喝太多。

    在日常生活中需要规律,作息习惯和饮食习惯,需要根据个人情况来选择合适的摄入量不可以喝太多,以免增加胃肠道负担。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved