主任医师
气血不足食疗一般可以多吃一些大枣、排骨汤、枸杞等，都有调理的效果。
1、大枣
大枣当中含有丰富的铁元素，一般在吃了以后可以达到补铁的效果，减少贫血。
2、排骨汤
排骨汤当中含有丰富的蛋白质或者氨基酸，可以对身体起到滋补的作用，能够缓解气血不足所引起的浑身无力。
3、枸杞
枸杞一般可以用来泡水喝，充分的被人体吸收，效果会更加明显。
除了以上食物以外，也可以多喝一些乌鸡汤药，注意做到营养均衡，多样化为主。
激素脸可以通过一般治疗、外用药物、心理治疗等，建议选择合理的治疗方法。1、一般治疗激素脸可能是由于长期的使用不当的化妆品所导致的，需要立即停止使用化妆品能够逐渐的恢复。2、外用药物激素脸可能是由于过敏导致的，可以通过局部涂抹泉奈德益康唑乳膏、他克莫司软膏、盐
靠墙竖腿可以达到一定的瘦腿效果，但是瘦身的速度不能确定。在靠墙竖腿的过程能够达到加速局部血液循环和新陈代谢的效果，能够帮助局部的脂肪快速的燃烧，从而达到一定的改善，局部脂肪堆积的症状，也能达到一定的瘦腿减肥的作用。但是只能起到辅助的效果，如果腿部肥胖症状比
阴茵陈主要能够达到清热利湿的效果，还具有利胆退黄的作用。这属于一种比较常见的中药，在服用之后能够帮助体内的湿热尽快的排出去，有利于改善湿热比较严重所造成的舌苔厚腻和身体水肿的症状。同时还可以帮助改善胆囊炎或者是肝炎疾病所造成的黄疸疾病可以达到快速退黄的作用
月经来通常能吃柚子橘子。来月经的时候，身体当中的激素水平发生了比较大的改变，可能会出现心情烦躁和食欲不振的情况，适当吃一些柚子和橘子，能起到补充维生素C的效果，而且柚子和橘子的口感酸甜，吃过之后可以促进胃液的分泌，能起到改善食欲的效果。虽然柚子和橘子的口感
鼻子堵塞不通气喉咙痛可以通过调整饮食、良好生活作息、药物等方式治疗，治疗期间可以多喝水。1、调整饮食感冒后鼻子堵塞不通气喉咙痛，可以在日常生活中多吃新鲜水果蔬菜，保持喉咙部位湿润，能够缓解症状。2、良好生活作息鼻子堵塞不通气，可以在日常生活中适当休息，避免过
冷接触性荨麻疹指的是寒冷性荨麻疹，当暴露于寒冷环境时，局部皮肤会出现血管性水肿及皮肤风团，同时伴有瘙痒和麻木症状，需到医院皮肤科进行检查。冷接触性荨麻疹的发病与遗传因素有关，皮肤接触寒冷的物品也有一定的关系，皮肤受刺激后会引起肥大细胞活化，导致血管通透性增
月经量特别少可能是生理因素、内分泌失调、子宫内膜受损等原因。需要根据原因采取相应的治疗措施。1、生理因素生活环境突然的改变，对新环境适应的能力比较差，或者是精神过度紧张心理创伤等都有可能会导致月经量比较少，可以适当的调整生活环境，有助于缓解症状。2、内分泌失
流鼻血可能是鼻部外伤、炎症反应、结构异常等原因造成的，因此要对因治疗才可以控制临床症状，并没有专治疗方法。1、鼻部外伤当鼻梁部位受到外力的撞击，可能会造成鼻腔里面毛细血管破裂，从而引起流鼻血的现象，遵照医生嘱咐给予肾上腺素止血进行治疗，例如肾上腺色腙片、卡
黄褐斑活动期稳定期主要是黄褐斑的斑块有没有明显的增大现象来区分，属于区分的主要方法之一。黄褐斑是一种皮肤的色素沉着有可能是没有注意皮肤的防晒引起，也有可能是内分泌失调造成会影响到皮肤的美观。如果症状比较轻微，也可以通过涂抹药物改善，比如涂抹维a酸乳膏、氢醌
总是口干口苦，可能是由于肝火旺盛，肝胆湿热，脾胃失调等原因所导致的，建议患者及时就医治疗。1、肝火旺盛患者自身存在肝火旺盛现象，通常有可能会导致口干口苦情况。2、肝胆湿热一般但是出现肝胆湿热的情况是肝胆代谢会相对较差，可能会出现口干口苦情况。3、脾胃失调如果
鼻子侧翼红肿一按就疼考虑毛囊炎、鼻子疖、急性鼻炎等造成，建议适当的使用药物治疗。1、毛囊炎鼻翼旁的毛囊出现炎症的时候就会形成痘痘，从而按压时会产生疼痛，涂抹红霉素软膏、盐酸特比萘芬乳膏进行治疗。2、鼻子疖是由于真菌感染所引发的症状，通常鼻前庭处产生疼痛，能用
补维生素a的食物通常有芒果、柑橘、苹果等水果，根据自身的情况选择。1、芒果芒果是一种比较常见的水果，里面含有丰富的维生素a，而且里面还有其他的微量元素，能够为身体补充维生素a，可以缓解眼干燥的症状。2、柑橘柑橘里面含有丰富的维生素a、维生素b1、维生素b2以及维生素
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