骨质增生怎么治疗好

骨质增生大家对骨质增生都很熟悉,许多中老年人由于这有疾病,导致关节疼痛,无法正常休息,其实骨质增生的出现与日常生活中的饮食、生活规律有很大的关系,因此,再次出现骨质增生后,一定要注意抓紧治疗。

1、物理治疗按摩

如果出现骨质增生,可以通过物理治疗按摩的方式来缓解增生,但是按摩时要注意把握好力度,日常生活中可以适当的进行热敷,每次热敷的时间应该在20分钟到45分钟之间,这样对缓解骨质增生有一定的效果。

2、药品疗法

由于骨质增生会给患者带来一些疼痛的感觉,可以应用一些止痛和解热的药物,能起到缓解疼痛的作用,但是药物治疗时间长了会对胃部造成刺激,在服用药物时要多吃一些清淡的食物。

3、手术治疗

当出现骨质增生后,情况比较严重的时候需要做手术治疗才能得到缓解,手术治疗也是比较常见的方法,比如激光手术。做完手术后一定要做好护理工作,不要让伤口感染,还要注意休息一段时间,不要剧烈运动。

对于骨质增生这种疾病,一定要注意尽早治疗,否则会严重影响患者的生活,在日常生活中要多吃一些含钙量高的食物,锻炼要注意身体免疫力,不要经常着凉,避免着凉受潮,还要注意锻炼,因为运动员要提高自身免疫力,不要经常着凉,受湿气侵袭,就会导致骨质增生,在做完手术后一定要做好护理。