盗汗自汗比较好的方法

盗汗自汗可能是气血亏虚、肾阴虚、心血不足等因素导致，比较好的方法是根据病因对症治疗。

1、气血亏虚

出现气血亏虚以后容易导致面色无华、肢体乏力，由于气血缺血，还可能会出现盗汗自汗的症状。可以在医生指导下不用补中益气汤、八珍汤、乌鸡白凤丸等药物治疗。

2、肾阴虚

出现肾阴虚以后，由于肾阴液亏虚引起不能够制约阳气时，会出现五心烦热、腰膝酸痛、盗汗等症状。可以在医生指导下服用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等药物治疗。

3、心血不足

心血不足可能是长时间失眠，缺乏休息以及精神压力过大导致的，也可能是贫血导致，经常会导致盗汗自汗的症状。可以在医生指导下服用归脾丸、天王补心丹、养血安神丸等药物治疗。

除此以外，也可能是阴虚火旺引起的，可以在医生指导下服用百合固精丸的药物治疗。