呼吸困难总想深呼吸

呼吸困难总想深呼吸有可能是精神压力过大、待在密闭的环境、肺炎等多种原因，需要根据个人的原因做针对性的调整。

1、精神压力过大

如果长时间精神压力过大或者是过度紧张，有可能会导致个人的精神状态受到影响，有可能会导致出现呼吸困难的症状，需要通过心情调整的方法来进行改善。

2、待在密闭的环境

如果长时间待在密闭的环境当中，有可能会影响到供氧，可能会导致身体处于缺氧的状态，有可能会出现胸闷和呼吸困难，可以通过改善环境的方法来调整。

3、肺炎

肺炎主要是受到细菌或者是病毒感染所引起的，在受到病原菌感染之后有可能会影响到肺部组织，影响到肺部的呼吸功能，有可能会出现呼吸困难的症状，一般需要在医生指导下使用阿莫西林胶囊、利巴韦林片、伐昔洛韦片等药物进行调整。

除此之外，还有可能是过敏性哮喘所导致的，可以到医院通过相关检查做确诊。