宝宝睡觉举手易醒

宝宝睡觉时会出现举手易醒的症状，这属于正常的生理现象，不必过于担心，可能是由于室内环境所致，也可能是体内缺钙所致，下面是：

1.室内外环境

环境嘈杂，或是室内温度过高，空气潮湿等，都会影响到孩子的睡眠，使宝宝无法进入深度睡眠，容易受到惊吓，建议给宝宝创造安静舒适的睡眠环境，在睡觉前要多打开窗户，让宝宝保持安静、舒适的睡眠环境，在睡觉前对宝宝进行安抚，如抚摸、放轻音乐等，就能增强宝宝的安全感。

2.钙质缺乏

钙质能维持身体和骨骼的健康，孩子正处于生长发育期，对钙的需求比较大，缺钙主要表现为入睡困难、多汗、腹泻、抽筋、指甲灰白、厌食、智力发育迟缓、牙齿排列稀疏等。病人应注意饮食均衡，多喝牛奶、鸡蛋、虾皮等含钙较高的食物，要多吃水果、补充维生素，可服用三维钙片、钙铁锌硒咀嚼片等药物，以补充身体所需的微量元素。