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什么食物提高女性荷尔蒙

2025-07-291

病情描述:

什么食物提高女性荷尔蒙

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精选回答
  • 主任医师 解答

    提高女性荷尔蒙可以多吃一些生蚝、蜂王浆、豆浆等食物,都有改善的作用。

    1、生蚝

    生蚝是一种海鲜食品,营养价值比较高的,吃了以后也可以促进卵巢的发育对身体有帮助作用。

    2、蜂王浆

    蜂王浆当中的雌激素比较高,一般可以促进荷尔蒙的分泌减,少雌激素水平缺乏的表现。

    3、豆浆

    豆浆主要是豆制品制作而成,吃了以后也可以减少激素水平,缺乏提高人体的代谢能力。

    除了以上的食物以外,也可以适当吃一些阿胶或者是卷心菜。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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