手背青筋暴起如何改善

手背青筋暴起可能是身体瘦弱、长期负重劳动、手部受到压迫等原因引起，还需要针对性做调整治疗。

1、身体瘦弱

身体比较瘦弱可能会导致皮下脂肪比较少，还会引起手上青筋暴起，可以适当吃优质蛋白食物缓解。

2、长期负重劳动

长期浮肿劳动可能会导致手部血液循环比较快，还会出现局部血管扩张，一般不需要做特殊治疗。

3、手部受到压迫

手部受到压迫有可能会出现局部血管扩张和充血，还需要及时调整生活习惯改善。

除此以外，也可能是静脉扩张等原因引起，还需要及时到医院做检查治疗。