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桂圆的功效与作用害处

2025-07-292

病情描述:

桂圆的功效与作用害处

桂圆的功效与作用害处

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  • 主任医师 解答

    桂圆具有补气血、安神作用,能有效缓解神经衰弱症状,如果大量吃过,也有可能会造成上火或者口舌生疮。

    桂圆是一种常见的中药材,也是一种食物的药,是同源当中含有的铁元素比较高能,有效起到补气血作用缓解气血不足引起的脸色苍白。当中含有丰富的蛋白质,葡萄糖酸钙磷元素,能起到营养神经的作用,还可以安神帮助改善睡眠治疗。桂圆属于温性食物,如果大量吃有可能会造成口舌生疮或者上火。

    桂圆当中含有的糖分比较高,糖尿病人一般不要食用,避免造成血糖控制不力。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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