主任医师 解答
嗓子疼怎么治疗比较简单,最重要的是看嗓子疼的病因。假如是病菌感染了,就需要进行抗病毒治疗。假如是细菌感染,就需要进行杀菌消炎。所以,一般说来,有什么方法能起到缓解嗓子疼的作用呢?
治疗嗓子疼的简便方法
1、用鸡蛋清冲洗
这种方法减轻咽喉疼痛疼痛效果很明显,但有点重,受不了鸡蛋腥味的,可选择以下方法。把鸡蛋(越鲜越好,刚出来时最好有余温)打碎,甩出蛋清至碗内,不要蛋黄,然后加适量沸水冲开,加适量的开水冲,加少许鸡蛋水,加适量,加少许水,加少许盐,放入适量,放入鸡蛋中,加适量盐,加少许白糖,放入少许盐,加入适量盐,放少许盐调味,放盐调味。效果不错,一般用2、3次就好了。
2、凉水白砂糖
假如你真的不能忍受上面的鸡蛋腥味,你可以用这种方法。将白砂糖放入碗中,加白砂糖适量冷却片刻,直到水温变凉没有余热时再饮用,可多准备几碗,不要烫着喝,要冷着喝。这种方法没有上面的方法来得快,但也很有效。以下方法也不错,只要漱口就行了,不想喝水的可以采用以下方法。还可任选这3种其中的方法组合起来使用,更强大!
3、不停地漱口浓盐水
此款虽是外用,但效果很好,而且简单方便。将食盐适量放入一杯,加开水搅匀。那么冷一会儿,可换到大碗里来回倒转,加速散热。虽为淡盐水,但浓度较平常大,口感会咸,不需饮下,注意水温不要过热时就漱口。要等水温合适时,在口腔里放一口,然后前后漱口,一会儿吐,再换一口,可以仰头啊啊啊啊,让盐水与咽部有机会接触。假如可以每隔十分钟重复漱口一次,一天6-10次。
4、中成药茶多糖饮
杭菊,佛手,二花,桔梗,栀子,甘草等。精制双花和杭菊,冲沸后盖上锅盖。趁热喝下适当的温度,出汗效果更佳,能清热散火,清咽利喉,适合各种慢性咽炎。
5、温热的茶水缓缓地下咽
就像淡盐水漱口一样,用温水润湿喉咙,缓解疼痛感,并配合其他方法,有消炎镇痛的效果。
6、蜂蜜茶水润喉
蜂蜜是个好东西,就是甜的大有人受不了,可加入温开水,慢慢喝下去,坚持几次小量频饮,润喉时间长一些。
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可以通过心理疗法、认知疗法或药物治疗等方法,克服惊吓恐惧症。1、心理疗法主要是通过自我调整或接受心理疏导治疗等方法,克服恐惧的心理。2、认知疗法对于认知不合理导致的惊吓恐惧症,需要及时做认知纠正,也可以结合想象或者现场暴露克等方法服心理恐惧,从而克服惊吓恐惧
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