主任医师
牛奶与奶粉一般情况下都是比较好的，可以根据个人的身体状况以及缺钙的轻重程度，选择合适的补钙方法。
牛奶里面的优质蛋白含量比较高，经常喝牛奶可以补充身体所需要的钙元素，还能够提高自身的免疫功能，改善缺钙的现象，奶粉当中的营养成分非常的多，容易被人体吸收和利用，适合不同年龄段使用。
出现缺钙的现象，通常是因为不良的饮食习惯所引起的，需要到正规医院里做相关的检查，在明确病情后遵医嘱补充钙，能够促进骨骼的吸收。
鼻咽部有痰可以采用生理盐水冲洗、局部用药、口服药物等方法治疗，患者需要根据病情严重程度治疗。1、生理盐水冲洗如果鼻咽部有痰，可以采用生理盐水反复冲洗，水流的作用能够将鼻咽部痰液冲洗干净，方法简单方便。2、局部用药可以在医生指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、曲安奈德
四重酵母主要是促进皮肤的代谢，同时也可以控制油脂平衡。四重酵母在生活当中比较常见，使用药物以后可以加速皮肤的代谢，减少头发脱落，同时也可以促进皮肤细胞的修复，避免出现斑秃或者是脱发，一般可以滋养毛囊，可以让毛囊变得更加健康，减少毛囊受损，使用药物的时候也要
孕妇嗓子疼可能是由于上火的原因引起的，也有可能是风热感冒的因素造成的，同时也不排除是由于饮食的原因造成的。1、上火孕妇嗓子疼痛主要是身体承受了更多的负担，身体里的内分泌和各项指标也会随着发生变化，而且腹中的胎儿对于水分的需求也会变得比平时更大，如果孕妇在日
每天大便都很干很干一般需要合理饮食、药物治疗、针灸治疗等方法来改善，有助于症状的消失。1、合理饮食最好吃一些流食或者半流食，比如可以喝牛奶、豆浆、小米粥等减少肠道内容物聚集，有助于大便干结的症状改善。2、药物治疗可以配合医生通过润肠通便类的药物治疗，比如乳果
近视通常没有恢复视力最快的方法，可以选择合理用眼、佩戴眼镜、激光矫正等方法帮助视力恢复，可以根据视力的具体情况采取相应的措施治疗。1、合理用眼如果症状比较轻微，通常是用眼不当导致的眼疲劳引起的，日常需要养成健康的用眼习惯，工作以及学习的姿势要端正，避免熬夜
眼睛浮肿一般可以通过多休息、用热水袋热敷、改善饮食等方式消除，眼部浮肿，如果出现其他症状，需要积极治疗。1、多休息睡眠不规律，经常熬夜会导致眼睛浮肿，要注意多休息，保证足够睡眠时间，保持心情愉悦来改善。2、用热水袋热敷眼部浮肿可能是眼部比较疲劳所导致，可以用
甲流一般指的是甲型流感，甲型流感大概在接触一天到三天就会被传染上，一周之内具有一定的传染性，需要积极的配合医生治疗。甲型流感通常指的是甲型流感病毒感染，患者出现这种情况，可能是由于自身抵抗力下降导致的，就会引起急性呼吸道传染性疾病。而且跟感染者直接接触在一
宝宝腹泻一般会出现大便次数异常增多或者大便的形状发生改变，每个人出现的临床症状都是不一样的。腹泻引起的原因是不同的，而且病情严重不同，所以出现的临床症状也不同。大部分人群都会出现大便次数增多，有部分人群大便次数每天可能会超过10次以上，并且会伴有稀水一样的大
可以通过自测、尿常规或者是尿酸含量测定等检查尿酸，要到正规医院去做检查。1、自测尿酸高在生活中的发生几率是比较高的，如果病情严重很可能会诱发痛风，如果总是频发痛风，考虑尿酸值稳定是很重要的，可以采用自测等方式来检查，比如要购买尿酸值测定仪器，通常要选择家用
13岁一般还可以长高，可以通过饮食运动或者药物来进行调理，减少对身体的影响。13岁一般身体正处在发育的关键阶段，身高主要是受到遗传因素的影响，如果长时间挑食可能也会出现发育迟缓，出现身材矮小，需要及时进行调整，可以促进身体的发育，对身体的发育有明显的帮助作用，
白内障、糖尿病、脑梗塞、脑肿瘤等疾病都有眼睛看不清的可能,要根据病因采取治疗措施。1、白内障:主要是由晶状体混浊引起的,典型的症状是视力减退,视力模糊。如果视力严重下降,可采用超声乳化术,并植入人工晶体,术恢复视力,术后病人在强光环境下应戴眼镜。2、糖尿病:糖代谢紊
羊水破了一般平躺是比较好的，而且需要将臀部适当的垫高。平躺能够减少羊水的外露，避免胎儿出现宫内缺氧或者是宫内呛水，再出现羊水破裂之后需要及时到医院进行分娩，然后再根据个人的情况选择合适的分娩方式，比如顺产或者是剖腹产。在分娩的过程中一定要配合医生，不要过度
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