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脂肪肝吃什么食物调理

2025-07-291

病情描述:

脂肪肝吃什么食物调理

脂肪肝吃什么食物调理
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精选回答
  • 主任医师 解答

    脂肪肝可以适当的吃一些蔬菜、水果、豆制品等食物,能够达到调理的效果,建议根据自身的情况进行决定。

    1、蔬菜

    适当的吃一些蔬菜,含有的膳食纤维比较丰富,能够加快身体的新陈代谢,比如冬瓜、胡萝卜,可以起到帮助性的效果,能够缓解脂肪肝的症状,减少对肝脏的损伤。

    2、水果

    常见的水果有柚子、苹果、草莓、木瓜,含有的糖分和脂肪是比较少的,能够促进肠胃蠕动,而且能够给身体补充多种营养成分。

    3、豆制品

    可以适当的吃一些豆制品,能够达到降低体内血脂和胆固醇的效果,可以起到帮助性的作用。

    除此之外,脂肪肝的症状较严重者,建议定期到医院检查身体恢复的情况。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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