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打呼噜人怎么能不打呼噜

2025-07-291

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打呼噜人怎么能不打呼噜

打呼噜人怎么能不打呼噜
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  • 主任医师 解答

    打呼噜人不打呼噜可以选择正确睡觉姿势、控制体重、药物治疗等方式逐渐改善。

    1、正确睡觉姿势

    在睡觉的时候需要选择正确的姿势,避免姿势不正确,可能会对身体产生刺激,避免长时间趴着睡觉。

    2、控制体重

    也可以配合运动以及饮食调理的方式改善,能帮助身体出现的脂肪堆积,症状得到改善,达到减肥瘦身的效果。

    3、药物治疗

    如果是受到炎症性感染所引起,还需要遵医嘱选择阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、头孢地尼颗粒等药物。

    除此以外也可以配合手术的方法治疗,对疾病的恢复能起到帮助的作用。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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