主任医师
保护颈椎腰椎要注意保暖、不能做剧烈活动、及时补钙等,减少对身体的影响。
1、注意保暖
避免长时间在一种潮湿的环境当中,做好颈椎和腰椎的保暖护理措施。
2、不能做剧烈活动
在生活当中也避免长时间做一些剧烈活动,可能会增加局部的负担,产生腰椎和颈椎疼痛。
3、及时补钙
注意做到营养均衡多样化为主,可以多吃些含钙的食品,比如鱼肉或者虾肉。
除了以上调整方式以外,也要定期的进行拍片检查,早期发现,早期治疗。
降糖的蔬菜大多数包括苦瓜、洋葱、冬瓜等蔬菜,对于患者的恢复会有帮助作用。1、苦瓜苦瓜是一种有类似胰岛素的物质,可以起到降低血糖的效果,苦瓜当中含有大量的膳食纤维素,可以帮助血糖平稳。2、洋葱在降血糖的时候可以适量吃些洋葱,洋葱里面含有促进胰岛素合成的物质,也
老年肺气肿的症状主要是咳嗽咳痰和胸闷气急,甚至还会出现体重减轻和纳差。1、咳嗽咳痰这是属于比较明显和典型的症状,在发病之后通常会出现咳嗽和咳痰的症状,通常会出现壳白色的粘液,如果出现了呼吸道感染很可能会出现浓痰。2、胸闷气急在适当活动后很可能会出现胸闷,并且
嘴苦嘴干口臭可以通过阿莫西林颗粒、口腔溃疡散、甲硝唑片等药物进行改善,要根据个人情况,然后对症治疗。1、阿莫西林颗粒通过使用药物能够先杀菌缓解口腔部位出现炎症感染的症状,减轻口臭表现。2、口腔溃疡散如果出现了口腔溃疡的现象,可以通过口腔溃疡散进行改善,能够促
耳朵聋了20年有可能能治好,具体还要看导致该症状的原因。如果耳朵聋了20年是先天遗传因素所致,除了耳朵聋外,还可能因为没有听力而影响语言系统发育,这种情况下是无法治愈的,但如果是后天耳聋,一般积极查找原因并有针对的治疗,即可使听力逐渐恢复,也可以通过植入人工耳
利尿药通常来说可以排腹水,但是也不能盲目的使用,必须要在专业医生指导下使用。利尿药属于生活当中比较常见的一种药物,而药物在使用之后的效果也是比较好的,能够达到利尿的作用,有助于患者所出现的尿频或者尿急的症状得到改善,对患者所出现的身体浮肿的症状也可以达到缓
鳕鱼能和南瓜一块吃,这两种食物之间并不会产生相互影响,在同时吃的情况下,也不会对身体健康造成危害。鳕鱼里边的蛋白质含量是比较丰富的,其中的卵磷脂和氨基酸含量也比较高,这是人体所需要的重要营养成分,在吃了之后能够补充身体所需要的营养。南瓜当中的矿物质元素含量
眼睛总是不自觉流眼泪可能是眼疲劳、眼部炎症、倒睫等原因所致,可以通过改善用眼习惯或者是药物等方法进行治疗。1、眼疲劳可能是长时间的看电子产品所引发的,可能会引起流眼泪,通常可以选择维生素B12滴眼液、复方门冬维甘滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液等药物进行治疗,通常
女生长耳毛可能是属于正常的生理现象,一般需要做好个人的护理工作。因为每个人的体质不同体内的激素含量多少不同以及遗传因素不同,所以每个人的体毛多少有所不同。如果因为家族遗传因素,可能会出现耳毛增多的现象,容易出现长耳毛,是属于正常的现象,一般不会导致耳朵的健
减肥期间晚上渴了可以吃水果,但是一定要注意量,不要一次性吃太多,否则会导致胃部出现消化不良反应。在减肥期间可以适当的吃一些水果,比如橘子、柚子等,这些水果里面的含糖量通常会比较的地吃一些,不会影响减肥的效果。如果身体比较肥胖,最常见的方法可以通过调整饮食以
近视1200度以内可以做激光手术,通常需要做好个人的护理工作。近视的轻重程度不同,对角膜产生的影响程度不同,如果近视度数超过了1200度,通常会导致角膜处在偏薄的状态,采取激光治疗期间会导致角膜穿孔的可能性增加,对身体的健康有一定的危害性。为了降低角膜穿孔的可能性
晚上喝酸奶好处有润肠通便、调理肠道菌群、增强免疫力等,晚上可以适当的喝一些酸奶。1.润肠通便:酸奶可以达到润肠的效果,针对便秘者能够起到帮助性的作用。2.调理肠道菌群:酸奶中含有益生菌的成分,可以达到调节肠道菌群的效果,避免肠胃蠕动过慢。3.增强免疫力:酸奶中含有
甲流一般指的是甲型流感,甲型流感和普通流感一般不一样,但是患者需要积极的配合医生治疗。1、甲型流感甲型流感主要是由于甲型流感病毒感染导致,一年四季均可发生,特别是在秋冬季节发病率比较高,会大规模流行感染的人数比较多,具有一定的传染性,患者需要在医生的指导下