女人手脚冰凉吃什么好

女人手脚冰凉吃食物和药物好，根据情况选择合适的治疗方法。

1、食物

女人在平时生活中应该适当的吃一些温热的食物，比如红枣、桂圆、阿胶等，能够达到补气养血的效果，加快代谢。

2、药物

需要在医生的指导下通过服用益母草颗粒、妇科千金片、肉苁蓉等药物来进行治疗。

在治疗期间应该保持乐观精神状态，早睡早起，多进行户外活动，加快身体的代谢功能，增强体质，提高自身的免疫力和抵抗力，改善手脚冰凉症状，促进病情恢复。