走路脚底板像筋拉的痛怎么回事怎么办

行走时,脚底板像筋拉一样疼痛,有可能是因为扁平足、足底筋膜炎、骨质增生等疾病所致。要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、扁平足:这种病变多数是由于先天遗传因素所致,如足弓相关结构松弛,或足骨畸形,导致足弓塌陷,少数病人因足弓创伤而发生。这类人在长距离步行时,因足弓消失,会导致足底血管、神经受压过度,进而出现上述症状。如果损伤较轻,可减少行走和冷敷疼痛部位。在病情严重的情况下,需要通过手术矫正足部,以恢复足弓;

2、足底筋膜炎:通常是因为行走过多或鞋底太软,导致足底腱膜受到过度牵拉,接着就出现了无菌性炎症,在行走时,会导致病变部位再次受到刺激,然后出现上述症状。可采用保守治疗,主要是利用制动休息及消炎药,比如外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等。盐酸利多卡因注射液、复方倍他米松注射液等药物治疗无效,可选择局部封闭治疗,也可在医生的指导下进行。

3、骨质增生:可能是由于创伤或足部过度使用,导致跟骨周围的骨质增生,即长出骨刺,在下半身行走时,增生的病变会压迫周围的组织,然后导致疼痛。这类病人可通过微创手术移除增生的病变,从而减轻疼痛。