急性腰扭伤注意什么

急性腰扭伤也能闪腰,多见于男性。急性腰扭伤会出现疼痛的症状,并且活动受限,病人会出现腰部扭伤,一定要特别注意。

1、停顿:

假如是比较轻微的急性腰扭伤,就需要卧床休息一段时间,通常要休息1-2天,然后恢复腰围,胸背支架可以起床做一些轻微的活动,这是一种简单的方法,主要是针对早期症状较轻的病人,如果严重的话不建议使用这种方法进行治疗。腰扭伤急性发作后,应卧床休息,至少1个星期。能缓解肌肉痉挛和产痛。患有急性腰韧带或关节扭伤的患者,必须卧床休息3~4周,严重者可选择骨盆牵引,同时辅以辅助治疗。理疗、推拿、热敷、闭合治疗等方法均有效果,急性疼痛减轻后,可逐渐锻炼腰部肌肉,促进修复和愈合。

2、按摩:

急性腰扭伤可通过局部按摩的方式来缓解病情,在开始的时候,手法一定要轻柔,手法重了会加重病情,对恢复不利。在中医医院做按摩是有针对性的,可以根据自己的情况来选择,可以选择正规的中医医院进行按摩,这样效果会更好。

3、局部性注射剂

急性腰扭伤也可以外用一些药物,在人体的腰骶段硬膜外注入少量皮质激素,再加上适当的麻醉药物,能有效地改善肌肉组织痉挛现象,改善血液循环,但实施时需要特别注意,麻醉师要进行手术,如果椎管内有病变,就不推荐使用这种方法,对人体会造成一定危害,所以要特别注意。

5、对症下药

急性腰扭伤的病人会出现疼痛的情况,要根据病人的病情来选择止痛药,如果病人到了后期发现症状严重了,就会影响到睡眠质量,这个时候可以用一些药物来控制病情,但是不能达到治疗效果。