大热天感觉脚底冒凉气

大热天会感觉脚底冒凉气,有可能是由于肾阳虚、精神因素、内分泌因素等引起的。

1、肾阳虚自慰过度或性生活频繁,身体内阳气大量消耗,当阴气过盛时就会出现肾阳虚,出现四肢冰凉、畏寒怕冷等症状,都要在医嘱下调理。

2、心理因素日常生活中学习或工作的压力比较大,就会导致精神过度焦虑或抑郁,脚底就会冒冷气。应养成早睡早起的习惯,平时多参加锻炼,多听音乐,多与人交流,以减轻压力、焦虑、抑郁等症状。如果病情比较严重,可以去医院咨询医生,并配合相应的治疗。

3、内分泌因素。假如长时间熬夜或休息时间不充足,身体内激素就会发生明显的变化,激素也会导致血管出现收缩,血流减少就会导致寒症,脚底就会出现冰凉的症状。要养成好的作息习惯,早睡早起。