13岁近视600度怎么控制度数

13岁近视600度可以通过杨和眼部护理、正确用眼习惯、佩戴眼镜等方式控制度数，具体还要严格遵循医生指导治疗近视。

1、眼部护理

平时要做好眼部卫生护理，不要使用脏手胡乱抓挠和揉搓眼部，以免影响眼部视力健康。

2、正确用眼习惯

平时要注意休息，保持良好的用眼习惯，不要经常观看电子产品，或者距离电子产品的屏幕过近，以免影响视力健康。用眼一段时间后需要适当闭眼休息或观看绿色植物。

3、佩戴眼镜

近视600度会严重影响到学习，可以到医院进行验光检测，根据医生指导通过佩戴眼镜方式纠正视力。

除此之外，在生活中还要适当做眼保健操有助于恢复。一般医生了解近视情况后，结合个人需求，会推荐合适的方法控制度数。