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吃葡萄干的好处有哪些

2025-07-301

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吃葡萄干的好处有哪些

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精选回答
  • 主任医师 解答

    吃葡萄干可以改善神经衰弱、促进消化、改善心肌缺血等好处,需要注意摄入量,避免一次性摄入过多。

    1、改善神经衰弱

    葡萄干富含氨基酸和维生素,如果长时间食用可以改善神经衰弱。

    2、促进消化

    这含有丰富的酒石酸成分,能够促进胃酸分泌,如果在日常生活中适量吃,能够促进胃肠消化。

    3、改善心肌缺血

    富含的钾元素比较丰富,长期吃能够加强肾脏功能,对于心肌缺血起到改善作用。

    除此之外还具有延缓衰老和益气补血,能够维持红细胞代谢。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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