湿气重泡脚有效果吗

湿气重泡脚通常是有效果的，对于湿气排除会有帮助作用。

如果自身湿气比较重，可能是因为不良饮食习惯引起，也可能是居住的环境导致，不排除是个人体质的可能性。可以通过热水泡脚的方式，一般能够达到疏通经络的效果，促进身体排汗，有助于体内的寒气排除，对于症状改善会有帮助。如果症状比较严重时，需要遵医嘱合理服用健脾消食丸、参苓白术散、六君子丸等药物调理，能够促进湿气排出。

必要时还可选择艾灸或者拔罐改善，建议采取合理的治疗措施。