脸上长肝斑怎么调理

脸上长斑是一个很大的影响美观和心情的事情,不只是爱美的女性会为此烦恼,就连粗心的男人也会觉得长斑很烦人。而且人脸上最常见的一种色斑就是肝斑,其实我们通常称之为黄褐斑。肝脏斑块的出现可能是自身肝脏出现了健康异常,有可能是由于肝气郁结所致。这当然也有可能是其它许多原因引起的。如果出现肝斑,要尽快疏肝理气,活血化瘀,同时要注意面部皮肤的保养。

那脸上长了肝斑,到底该怎么调理?

要注意防晒,因为紫外线会导致肝斑形成,所以日常生活中一定要做好防晒工作。墨镜片、遮阳帽、遮阳伞以及长裤都是必不可少的遮阳物品。此外,像防晒霜这样的产品也一定要记得擦干净,出门前和出门前都要及时涂抹。这种方法能有效阻止皮肤紫外线的照射,减少色素沉淀,还能防止皮肤更快衰老。另外,日常生活中一定要多吃富含维生素C的蔬菜水果,能抑制皮肤中黑色素的生成,还能帮助祛斑,调理身体,减少肝斑的出现。

夜晚洗脸后,也可用白醋和清水按一比三的比例混合,再轻拍在脸上。长久坚持,可淡化面部色斑,还可使皮肤变得更细腻光滑。白醋的比例一定要少,否则对皮肤有刺激作用,出现过敏症状。