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防止白发吃哪种维生素

2025-07-301

病情描述:

防止白发吃哪种维生素

防止白发吃哪种维生素
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精选回答
  • 主任医师 解答

    防止白发一般情况下可以听从医嘱服用维生素B2、维生素b6、维生素bL等药物。需要根据自身的情况选择。

    1、维生素b2

    维生素b2可以增加血液中的氧气,能够改善血液循环,促进头发生长,同时还可以防止头发早衰。

    2、维生素b6

    维生素b6,具有营养神经的作用,使用之后可以改善人体黏膜和皮肤的代谢,促进毛囊中的黑色素细胞合成,从而可以防止白发。

    3、维生素bL

    另外补充维生素bL,也能够有效防止白发生长。

    除此以外,在平常生活中也要多吃一些含有维生素b的食物,比如胡萝卜和木耳等。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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