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想的太多头疼怎么办

2025-07-222

病情描述:

想的太多头疼怎么办

想的太多头疼怎么办
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  • 主任医师 解答

    假如只是一般想事情多了头痛,不经常出现,可以自行调节,比如转移注意力,适当的休息活动,特别是运动,可以缓解身体的紧张,同时缓解大脑的紧张。但如果是经常的大脑停不下来,甚至出现其他问题,比如食欲减退,甚至睡眠障碍,很可能是由于焦虑抑郁症,所以要去医院的心理健康部门看医生。通常情况下,这种头疼想多了,这种头痛多半是功能性头痛,这与情绪或精神紧张有关。

    治疗头痛是一项非常复杂的过程,首先要明确诊断与鉴别诊断,然后制定具体的治疗方案,如果你晚上睡得很厉害,推荐通过改善睡眠,可以逐渐得到缓解,不过要考虑功能性的,不要太紧张,但是如果是进行性加重,需要排除病理因素。假如在夜间睡觉,睡眠质量不好也会引起病人头痛。也有功能性症状,如焦虑、神经衰弱、睡眠差、抑郁等,都可引起病人出现头痛。出现头痛症状时要排除一些器质性疾病引起的头痛,例如高血压患者血压控制不佳,脑肿瘤、脑部炎症、寄生虫、颅脑外伤等,也能引起头痛。

    发热、头痛、恶心、流感感染、流感病毒感染等都有很多症状,这一年的流感病毒感染、流感病毒感染等,只能对症治疗,推荐服用解热镇痛药,即退烧药,美林、泰诺林都可以。假如想吐,说明肠道功能不好,首先要服用维生素B6,上午一片,下午一片,还可以加益生菌,吃维生素B6后肠道功能得到改善,不恶心、不呕吐,才能保证其他药物或食物的摄取,所以要进行综合治疗,先将消化道功能调整好,然后服用清热解毒的药物。

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