主任医师
健身吃增肌粉的副作用一般有发胖、消化不良、肾脏代谢缓慢等。建议合理饮食,适量食用。
1、发胖
增肌粉是一种高热量的食品,长期食用会导致体内脂肪堆积,形成肥胖。
2、消化不良
大量的蛋白质会增加胃肠道的负担,出现消化不良腹胀的现象。建议适量食用。
3、肾脏代谢缓慢
过量使用会导致蛋白质或者是热量在体内堆积,从而使肝肾脏代谢出现紊乱。
除此之外还有影响激素水平、出现胃肠不适等症状。建议适当的减少增肌粉的摄入量。
板栗通常适合体弱人群和肾虚人群食用,在适量地食用之后,对身体健康具有一定的好处。板栗属于日常生活中比较常见的一种坚果食物,里面含有大量的氨基酸、胡萝卜素、膳食纤维、微量元素、蛋白质等多种营养成分,在日常生活中适量的食用,能够有效起到健脾、养胃、补肾以及养颜
前列腺在男士的前列腺位于盆腔深处,也在膀胱下方、会阴上方,在耻骨后方、直肠前方,并且中间走行尿道。前列腺是男性比较重要的器官,因为前列腺功能可以控尿和生育,还能参与精液,能够促进精液数量、活力和存活率,前列腺还能维持性功能,能够提高男性的性生活,如果前列腺
腰椎间盘突出症需要严格卧床休息、物理治疗、口服药物等方法治疗,需要前往正规医院进行治疗。1、严格卧床休息患者需要大小便,在床上才算卧床休息,需要佩戴腰围休息两周到四周。2、物理治疗;可以遵医嘱,采用电疗、治疗、按摩、牵引等方法治疗,程度上能够帮助病情恢复。3
女性经期期间是可以适当的喝一些咖啡,但是不建议喝太多。咖啡里面含有咖啡因子,如果喝的太多有可能会导致月经出现增多的情况,也有可能会出现痛经的问题,适当的喝一些是不会影响的,能够提高精神注意力,同时也能够增加工作的效率。月经期间需要加强蛋白质的摄入,补充身体
心肌梗死可能是饮食不当、环境因素、情绪起伏过大等因素导致,可以前往正规医院进行检查。1、饮食不当可能患者在日常生活中经常吃一些胆固醇、糖分、脂肪含量较高的食物诱发心肌梗死,适当控制饮食,减轻症状。2、环境因素可能是过冷或者过热,引发心肌梗死发作,患者需要保持
便秘两天拉屎有血可能是肛裂、直肠炎、痔疮等因素引起,要根据原因进行治疗。1.肛裂很可能是肛门软组织受到了损伤的因素引起,可以通过温水坐浴的方式进行缓解。2.直肠炎可能是直肠受到了细菌感染,可以在医生指导下使用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊、头孢地尼胶囊等药物治疗。
玉米须的主要功效是利尿、辅助降低血压,同时也有利于减肥和瘦身。1、利尿玉米须具有一定的利尿功效,能够促进身体当中多余的水分排出,尤其是在平时出现的肾源性水肿之后,可以适当喝一些玉米需水进行改善,缓解出现的水肿现象。2、辅助降低血压高血压的患者在平时可以适当喝
进行性肌营养不良症不可以治疗,在医生指导下,通过药物可以控制病情的发展,但是达不到彻底的治疗效果。进行性肌营养不良症,可能是因为基因缺陷所引起的疾病会导致患者出现肌肉无力和肌肉萎缩,如果严重可能会导致患者出现残疾和死亡,可以在医生指导下,通过甲泼尼龙片、泼
肥胖、过度劳累、张嘴呼吸、枕头过高等生理性因素都会导致女生打呼噜。1、肥胖:有些女生身体过多的肥胖,会压迫呼吸道,出现打呼噜、呼吸困难等症状。这个时候要结合饮食、运动等方面进行锻炼,以达到减肥的效果。比如多吃水果、青菜、少吃油腻食品、定期慢跑、快步走等,还可以在
川芎一般是可以达到改善颈椎骨质增生的,但是并不能完全治愈。川芎属于日常生活当中比较常见的中药材,主要能够达到活血化瘀的效果,具有祛风止痛的功效。在使用药物之后,能够达到加速局部血液循环和新陈代谢的效果,可以帮助体内的淤血尽快排出去,有利于改善骨质增生所造成
一般情况下,由于新生儿的免疫力比较低,所以可能会感染肺结核,建议在平时日常生活中注意防范。肺结核主要的传播途径一般是通过呼吸道进行传播,主要是感染了结核分枝杆菌导致的,如果接触了结核病的患者,应及时进行观察体温,是否出现低热的现象,同时注意观察食欲以及精神
女人脖子上长疣一般需要通过外用药物、激光、冷冻等方式逐渐改善,也需要做好局部的护理工作。1、外用药物如果临床症状不是特别严重的情况下,可以配合外用药物的方法治疗,比如选择重组人干扰素2b软膏、他扎罗汀软膏、维a酸软膏等药物治疗,有利于症状的好转。2、激光可以产
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