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养肝吃什么菜品

2025-07-301

病情描述:

养肝吃什么菜品

养肝吃什么菜品
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  • 主任医师 解答

    养肝一般可以吃韭菜、菠菜、竹笋等菜品能够达到养护肝脏的效果。

    1、韭菜

    是平时生活中比较常见的一种食物,韭菜能够散发清香的气味,也能够起到疏挑肝气的作用。

    2、菠菜

    里面含有大量的营养物质,比如铁元素和多种微量元素,能够补充体内所需的营养物质,也能够达到养颜养肝的功效。

    3、竹笋

    另外在平时生活中也可以适当吃些竹笋,加快体内的新陈代谢速度,减轻肝脏的排毒负担。

    除此以外,患者也可以在医生的指导下使用护肝片药物治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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