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眼睛干涩酸胀疲劳怎么办

2025-07-302

病情描述:

眼睛干涩酸胀疲劳怎么办

眼睛干涩酸胀疲劳怎么办
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  • 主任医师 解答

    眼睛干涩酸胀疲劳通常需要增加睡眠时间、热敷、按摩等方法共同调理,有助于症状的改善。

    1、增加睡眠时间

    眼睛干涩酸胀期间需要避免熬夜要保证8个小时以上的时间。

    2、热敷

    可以使用热毛巾对眼睛部位做热敷,能够达到润滑眼睛的作用,可以帮助眼睛干涩和疼痛的症状减轻。

    3、按摩

    通过太阳穴部位做按摩,促使眼部的血流速度增快,也可以缓解眼部的疲劳。

    除此以外,也可以结合针灸治疗,有助于眼部的保养,能够抑制视力的下降。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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