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吃什么可以补肝养肝

2025-07-303

病情描述:

吃什么可以补肝养肝

吃什么可以补肝养肝

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  • 主任医师 解答

    补肝养肝一般可以适当的吃一些燕麦、韭菜、黑米等,但是食物不具有治疗的功效。

    1、燕麦

    燕麦属于一种比较常见的粗粮,营养成分是比较高的,适当的吃具有刮油清脂的效果可以有效的促进肝脏排毒。

    2、韭菜

    韭菜属于一种比较常见的蔬菜,适当的吃具有补肝强肾的效果,有助于补肝护肝。

    3、黑米

    黑米通常具有补肝明目的效果,在平时适当的吃可以补充身体的营养,改善肝气不足的症状。

    除此以外,必要情况下可以在医生指导下使用护肝片、扶正化瘀胶囊、复方甘草酸苷片等,可以选择适合自己的药物。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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