为什么艾草不能天天泡脚

艾草不适合每天泡脚,如果是热证、正在月经期及妊娠期的病人,建议不要每天泡脚,否则会引起头痛、失眠等一系列症状,甚至会引起月经不调、月经周期紊乱等。虚寒体质的人,可在医生指导下用艾草泡脚。

艾草属于中药,并非保健产品。艾草具有温中补虚、散寒除湿、活血通络、止痛消肿等功效,如果出现虚寒体质或虚寒性疾病,如脾胃虚弱的病人,可用艾草来泡脚。艾草在患有实热症状时,不建议用艾草泡脚,因为它具有活血通络、温中补虚的功效,在服用时,还可以起到活血通络、温中补虚的作用。另外,如果正常人群每天用艾草泡脚,有可能会把体内的热气引向下,从而出现头晕、易怒、情绪不佳等症状。出现这种情况可能是由于头面气血不足、气血亏虚所致。艾草泡脚能起到散寒除湿、温经通络的作用,如果是虚寒性疾病,保持每周2-3次用艾草泡脚,能有效地把体内的寒湿降下来。

病人若要用艾草泡脚,建议在医生的指导下使用,避免头痛、月经紊乱等症状。另外,患者平时应该少吃一些冰激凌等比较冷的食物,这样才能起到很好的减肥效果,否则会引起痛经等症状,另外,在平时要多做一些运动,比如跑步、游泳等,这样可以增强体质。