主任医师
指甲盖有横纹凹槽可能是营养不良、缺铁性贫血、真菌感染等，建议采取合理的治疗方法。
1、营养不良
如果长时间偏食或者是挑食，这样会诱发营养不良，甚至还会伴随着指甲凹陷。在饮食上应该多吃蛋白质和维生素比较高食物。
2、缺铁性贫血
一旦发生以后，就会造成患者身体当中的血红细胞逐渐的减少，甚至指甲生长也会出现影响。需要在医生的指导下选择硫酸亚铁片、补中益气丸、乳胶补血颗粒等药物治疗。
3、真菌感染
真菌感染也会直接侵犯甲床和甲下组织，伴随着指甲凹陷。需要在医生的指导下选择盐酸特比萘芬片、伊曲康唑片、水杨酸乳膏等药物进行治疗。
除此以外也不排除是脂溢性皮炎，需要根据病因采取针对性的治疗措施。
香菇主要就是可以补充营养，保护肝脏。香菇属于生活当中比较常见的一种食物，里面有丰富的维生素、微量元素、矿物质，在平时生活当中适当的吃一些，能够给身体提供营养物质，同时也可以促进生产的胆固醇代谢，改善肝脏受损情况，有利于肝脏健康。但是在平时吃的时候一定要注意
感冒一般不要吃辣的东西，这样会影响感冒的治疗，因为辣椒当中有许多刺激性成分存在，吃辣椒以后可能会导致嗓子疼痛，所以会导致疾病加重。出现感冒有可能是因为在平时生活中没有做好身体的保暖护理所引起，这也不排除是因为咽喉部位存在炎症感染所导致。如果在平时身体的抵抗
内分泌失调脸上长斑一般需要养成良好生活习惯、注射水光针、美白针等，有助于斑点的快速消退。1、养成良好的生活习惯通常需要避免长时间的熬夜，减少紫外线的照射，有助于斑点恢复。2、注射水光针使用期间能够起到补水的作用，能够减少肌肤当中的色素沉着，从而能够达到祛斑的
孕检需要到医院挂妇产科，能够进行身体相关的检测来判断的身体变化情况。孕检属于女性在怀孕期的一种检测方法，主要是在孕12周到医院进行相关孕检，主要是查看血常规B超尿常规检测方法来判断身体变化情况以及他人生的发育情况。如果在孕期检测的时候发现异常，需要及时进行药
经常弄响脊椎骨可能会有一定的害处，但是对于身体产生的危害性并不能一概而论，因为每个人脊椎骨响的原因不一样。如果在生活当中只是偶尔有脊椎骨响声的状况，大多数不会造成太大的危害性，只是在过度疲劳的时候脊椎骨会受压，质量活动后会有少量的解压和响声，但是经常有弄响
冬虫夏草可以吃，需要根据个人的体质正确的服用冬虫夏草才能够起到保健的效果。冬虫夏草属于一种珍贵的中药材，具有很高的药用价值，要根据自身的身体情况，在医生的指导下正确的服用药物，才可以起到治疗的效果。冬虫夏草具有很高的滋补作用，可以起到补肾益肺的效果，同时还
精神因素和产后抑郁症都会造成产后想哭的症状。要结合产妇的表现来判断,同时要学会自我调节,放松情绪。1、心理因素:如果产后精神特别压抑,可能会影响产妇的心理,导致情绪低落,出现焦虑、易怒、想哭等症状。而且还可能会出现没有耐心或者情绪不稳定,对之前感兴趣的事情提不起精
失眠头痛一般可以通过心理治疗、物理治疗，药物治疗等，可以起到较好的缓解失眠头痛作用。1、心理治疗在出现失眠、头痛时，一般可以通过心理治疗改善，比如暗示疗法或者催眠疗法，都能够起到较好的缓解失眠头痛作用。2、物理治疗失眠头痛时，一般可以通过在医生的指导下使用物
剖腹产后通常需要两年到三年时间能怀二胎，具体跟个人的体质以及伤口愈合情况有很大关系，也可以去当地医院进行详细的检查。那天在做完剖腹产手术之后，身体会比较的虚弱，而且还会在子宫的部位留下一个切口，这个切口恢复的时间通常会比较慢，切口完全愈合需要一年到两年时间
含钾蔬菜有韭菜、马铃薯、胡萝卜等，但是并没有最高的这一说。1、韭菜作为生活当中比较常见的一种蔬菜，里面的含钾量也是比较多的，也能够达到补充钾元素的作用。2、马铃薯里面的淀粉含量也是比较高的，而且还含有丰富的钾元素，也能够有效的改善缺钾。3、胡萝卜里面的维生素
慢性咽炎使用桂林西瓜霜含片、银黄含片、西地碘含片等含片都比较好，可以到医院耳鼻喉科检查，或在医生指导下做治疗。1、桂林西瓜霜含片慢性咽炎和炎症感染有很大关系，症状不是特别严重的，在使用西瓜霜含片做治疗时候，能起到消炎和杀菌作用。2、银黄含片在使用银黄含片时候
四个月宝宝白天不睡觉可能是环境因素、消化不良、缺钙等原因导致的。1、环境因素环境因素主要是因为噪音比较大或者是受到了强光的刺激，这样就会影响到宝宝的睡眠。2、消化不良消化不良跟喂养不当或者是脾胃虚弱有一定的关系，需要少食多次的喂养，能够减少对肠胃的负担。3、
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