主任医师
减肥期一般可以吃蔬菜、含糖量少的水果、粗粮等食物，这样对患者的减肥有帮助。
1、蔬菜
在减肥期间可以多吃一些粗纤维和维生素含量高的蔬菜，比如绿叶蔬菜，不仅能够补充体内所需的营养物质，也能促进肠道蠕动，将肠道内的毒素垃圾排出体外。
2、含糖量少的水果
也可以适当吃些含糖量较少的水果，比如柚子，这样可以补充体内的维生素含量。
3、粗粮食物
包括玉米和燕麦，适当吃能够增加饱腹感，减少其他热量食物的摄入。
除此以外，患者还需要经常参加体育锻炼，长时间的坚持能够瘦身。
一次排便多少才算正常健康呢根据医学数据,一般情况下,在喝了一大杯水之后,15分钟内上厕所的男性为7.08%,女性为5.51%;30分钟内,男性为22.49%,女性为11.76%;男性为19.74%,女性为8.64%。正常排尿标准为:每日8次,每次300毫升左右,总尿量不超过3000毫升。若不是喝水引起的超过8次,
牛油果一般有淡斑的功效，如果脸上斑点情况较为严重，积极的配合医生治疗。牛油果是日常生活中比较常见的一种水果，里面含有大量的营养物质，比如维生素和膳食纤维、各种微量元素、脂肪等，都是人体必需的营养，也容易被人体消化和吸收。患者的脸上出现斑点时，适当直接牛油果
天热感觉胸闷气短呼吸困难可能是生理因素、支气管炎、哮喘等原因引起的，需要结合原因改善。1、生理因素在天气炎热的情况下，通常会导致身体中血液循环受到影响，会伴随一过性的胸闷和气短症状，一般适当地放松心情，多喝一些水，能够缓解症状。2、支气管炎属于呼吸内科当中比
每一位顺产的产妇都要经过剖腹产的过程,这个过程比较缓慢,同时也比较难熬。1,需要有家人陪同,可以上下楼梯,也可以采取下蹲的方式,但要注意活动范围不能太大。2,孕妇可通过按摩揉捏乳头,刺激宫缩加速,促使宫口迅速张开。3,孕妇宫颈发育比较成熟,也可以提前破膜,加少量催产针,这
性激素分泌过多一般会造成人体的生理功能紊乱，对于自身的健康也会造成不良影响。雌激素分泌过多有可能是不良的饮食习惯所引起的，比如在吃了过多雌激素含量比较多的食物，就有可能会导致雌激素分泌过多，可能会长胡须眉毛或者是腋毛长得也会比较多，有可能还会导致体重增加。
心脏神经官能症是神经官能症的一种特殊类型，以心血管系统功能失常为主要表现，可兼有神经官能症的其他表现。其症状多种多样，常见有心悸、心前区疼痛、胸闷、气短、呼吸困难、头晕、失眠、多梦等。大多发生于青壮年，20岁～40岁者最多，多见于女性，尤其是更年期妇女。1.心理
4个半月引产对女性身体的伤害,并不比足月生产少多少,甚至是有过之无不及。因此,引产后身体的恢复更为重要。坐月子要和正常生产一次,至少要休养一个月,可以稍微弥补身体的亏空,如果条件和时间许可,最好是坐月子一百天。如腰酸背痛、畏寒等症状可导致一系列月子病的发生。因此,
高热惊厥可能是脑部还没有发育成熟、遗传、上呼吸道感染等因素所导致的，还需要尽快的采取治疗措施。1、脑部还没有发育成熟对于年龄比较小的婴幼儿，由于脑部功能还没有发育成熟，在出现发热的状态之后，就有可能会导致惊厥的症状。2、遗传如果父母一方或者是父母，双方出现了
月经完了一周又出血需要根据病情的原因做对症处理，比如说排卵期出血、服用紧急避孕药、生殖系统炎症等。1、排卵期出血月经完了一周又出血如果出血量比较少，很有可能是排卵期出血，因为卵泡排出的时候，雌激素水平会暂时性下降，不能够支持子宫内膜，出现了一小部分脱落，不
老药桔的功效能够促进消化、促进化痰等功效，但是不适合脾胃虚寒的人群以及气虚的人群等。1.功效老药桔具有一定的应用价值，能够起到比较好的促进消化效果，可以有利于改善消化不良所引起的腹胀的症状，并且还能起到比较好的化痰效果，可以有利于改善支气管炎以及肺炎所引起的
双手发麻可能是因为颈椎病造成的，而且与周围神经病变或者是退行性骨关节病也有一定关系，会出现双手有麻木情况。必要时需要及时到医院就诊，采取相应治疗措施。1、颈椎病如果自身患有颈椎病没有及时的配合医生治疗，病情进一步加重就可能会使神经受到压迫，导致血液流通不畅
青春期咖啡是否能够影响身高，需要结合具体情况来判断。由于青少年身体各项功能尚未发育完善，长期饮用大量咖啡会对胃肠道造成刺激引起食欲下降，还会影响对钙元素的吸收，导致体内钙流失，出现骨骼疏松，不利于身高增长，如果在睡前饮用，还有可能导致大脑神经过度兴奋引起失
做满口假牙价格可能在2500元到8800元左右，每个地方的消费不同，使用的假牙材质不一样，价格会有所差。在做满...
脸部下垂特殊是胶原蛋白流失原因，可能是长时间脸部护理不到位或是年龄增长导致，属于是正常生理反应。脸部下...
母亲有狐臭可能会遗传给儿子，通常会导致身上有特殊的臭味，多数是由于汗液被分解引起的，通常可以到正规的医...
面部激光祛斑后必须补水导入，能够促进手术的恢复，还可以减少皮肤出现的缺水现象。激光祛斑可以利用光热的作...
全口烤瓷牙价格要看其具体材质，国产的基本是一颗1000元-2000元左右，进口的可能需要一颗3000元-5000元，单价...
点了痣一个月以后，可以点第二次。激光点痣会对局部留下伤口，要等伤口完全愈合好才可以进行第二次点痣。激光...
眼睛刺痛流泪睁不开眼可以在医生的指导下，滴一些抗感染以及消炎的滴眼液。埋线双眼皮主要是通过在眼部皮肤做...
皮肤被太阳暴晒后发红可以做冰敷和涂抹药物来治疗，也可以通过液氮冷冻的方式进行改善。能通通的去利用低温的...
孕妇不可以嫁接假睫毛。通常做嫁接睫毛的过程中，需要使用胶水，而胶水中含有许多的化学物质，容易伤害身体，...
医生都不建议微创拔牙多数是牙槽骨离神经比较近引起的，害怕会出现意外的情况，一般要到正规的医院牙科就诊，...
一、多囊肾多大严重的危害多囊肾是一种家族性的遗传性肾，让很多患有了多囊肾的人都很害怕，担心无药可救。而...
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肺癌是现代人常见高发的一种恶性肿瘤，此病如果没有及时发现和治疗，就会进入晚期而严重危害身体健康。对于晚...
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