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榴莲对人体有什么好处

2025-07-302

病情描述:

榴莲对人体有什么好处

榴莲对人体有什么好处
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  • 主任医师 解答

    榴莲对人体有一定的美容养颜、消炎消肿、补充营养等方面好处,但是需要控制摄入量。

    1、美容养颜

    榴莲中含有丰富的维生素C,维生素C可以防止自由基氧化,达到抗氧化的作用。

    2、消炎消肿

    榴莲汁液中含有蛋白水解酶,可以改善血液循环,有一定帮助。

    3、补充营养

    榴莲中含有丰富的营养元素,及时为身体补充所需营养保证营养均衡。

    除此之外,还具有活血消寒的好处,榴莲属于热带水果,适当食用对身体有多方面好处,切记不要贪嘴。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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