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怎么样才可以缓解痛经

2025-07-301

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怎么样才可以缓解痛经

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  • 主任医师 解答

    喝红糖姜茶、做腹部热敷、腹部按摩等才可以缓解痛经,需要根据严重程度选择治疗方法。

    1、红糖姜茶

    红糖姜茶是属于热性茶类,在喝了之后可以起到促进血液循环和暖宫作用,还能有效缓解痛经。

    2、腹部热敷

    腹部热敷是属于比较常见治疗方法,可以使用热毛巾和热水袋做外敷治疗,能有效促进经血排出来缓解疼痛。

    3、腹部按摩

    痛经也可以通过腹部按摩做治疗,在按摩过程中可以增加子宫收缩和加快内膜脱落。

    除此以外也可以选择口服药物治疗,还需要严格遵医嘱。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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