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辛辣的食物指的是什么

2025-07-301

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辛辣的食物指的是什么

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  • 主任医师 解答

    辛辣的食物指的是尖锐而具有强烈刺激性的食物。

    较为常见的辛辣食物有生姜、大葱、大蒜和辣椒等,还包括酒、花椒、胡椒、桂皮八角、小茴香等。

    在平时的生活当中,适当吃一些辛辣食物可以帮助改善寒性体质,但如果长期过量时可能会出现口腔溃疡、牙龈咽喉肿痛、嘴唇干裂、鼻腔热烘火辣、食欲不振、大便干燥、小便发黄等症状。

    在平时的生活中需要保持清淡的饮食结构,可以多吃一些新鲜的蔬菜和蔬菜剂量,不要吃过多燥热性的食物。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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