为什么腰酸连着腿酸

腰酸导致腿酸,有多种原因。一是腰椎间盘突出是由于日常生活中长时间从事重体力劳动、搬拿重物、身体外伤等,造成腰椎间盘变性,使腰椎间盘突出压迫髓核,最终导致腰部连着腿酸胀、疼痛。二是出现腰肌劳损等疾病,可能是由于腰肌劳累、着凉等因素导致的,腰肌肉痉挛,还会导致腿部出现酸胀。根据引起腰酸、腿酸的不同原因,应采取不同的治疗方法。

腰酸合并腿酸该如何治疗

1、如果是腰椎间盘突出,就需要到正规医院的骨科就诊,拍腰椎段X线片或腰椎CT检查才能明确诊断。针对腰椎间盘突出的严重性,采取不同的治疗方案。如果出现突出性的症状,建议考虑是保守治疗。如果是二度以上,并且有手术指征,就需要考虑手术治疗。

2、如果是由于腰肌劳损引起,可以通过热敷、推拿、按摩、针灸等方法来缓解腰酸腿酸的症状。

3、需要进行腰椎牵引,同时还需要口服消炎镇痛的药物。

日常腰酸伴腿酸痛的注意事项

1、在日常生活中,最好是睡硬木板床,同时还要注意做好保暖工作,避免局部受凉。

3、日常生活中不能长时间坐立,时常变换姿势,更不能弯腰负重。