崴脚怎么办

崴脚需要冰敷、按摩、口服药物等治疗。

1、冰敷

崴脚主要是走路的时候速度过快，会导致局部的韧带受到损伤，可以进行冰敷，收缩血管，减少肿胀的表现。

2、按摩

崴脚一般随着时间转移，在24小时之后可以进行按摩加速局部的血液循环，有利于肿胀快速消失。

3、口服药物

崴脚以后如果病情比较严重的使用活血止痛胶囊、舒筋活血胶囊、布洛芬缓释胶囊等治疗。

除了以上治疗方式以外，也可以选择针灸的方法缓解，要注意休息。