炖梨子的功效与作用

炖梨子的功效与作用有化痰止咳、清热解火、润肠通便、解酒护肝的功效，梨子中的营养物质比较丰富，而且口感较好，是大家比较喜欢的一种饮品，饮食上可以适当的摄入。

1、化痰止咳

将梨和冰糖一起炖煮，放温之后饮用能够补充大量的水分促进机体的新陈代谢，有助于体内毒素的排出，同时还能够达到祛痰泻火的作用，帮助改善肺部严重问题所引起的咳嗽咳痰等症状。

2、清热解火

炖梨子具有清热泻火的作用，能够帮助改善炎症感染的问题，同时还能够起到一定的降火作用，帮助改善长时间摄入刺激性食物之后所引起的上火问题。

3、润肠通便

大量的水分摄入之后，能够促进人体的新陈代谢，达到润肠通便、预防便秘的作用。

4、解酒护肝

炖田里还能够达到一定的解酒护肝作用，摄入酒精较多的情况下对于肝脏会产生一定的损伤，而且还有可能会出现酒精中毒的情况，可以用炖雪梨帮助改善，能够加快人体的新陈代谢，帮助排出体内的有害物质。

但是对于糖尿病或者脾胃虚寒的人来说，不要多量的摄入。