2025-07-303
青春期孩子通宵玩手机不睡觉有什么影响
主任医师
青春期孩子通宵玩手机不睡觉通常情况下会导致脱发、视力下降、精神困倦等,需要避免长时间玩手机。
1、脱发
如果长时间玩手机的情况下,可能会影响到脑部血液循环,突然会引起脱发的症状,需要减少玩手机的时间。
2、视力下降
如果眼睛长时间看电子产品,会导致出现眼部疲劳干涩疼痛的症状,同时会导致视力下降,需要积极的与孩子沟通,减少玩手机的时间。
3、精神困倦
如果通宵玩手机的情况下会导致睡眠不足,从而可能会影响到第二天的精神,导致精神困倦,需要转移注意力,做一些自己喜欢的事情,逐渐减少玩手机的时间。
除此以外,也可能会导致出现浑身乏力等不适的症状,需要及时纠正。
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