主任医师
保护视力可以通过饮食调整、合理用眼或者是佩戴眼镜等方式改善,如果出现视力下降,还需要到眼科检查。
1、饮食调整
在平时可以多吃一些富含胡萝卜素或者是叶黄素的食物,比如山药、胡萝卜或者是鸡蛋等,对于眼部健康比较有利。
2、合理用眼
在平时还需要养成良好的用眼习惯,尽量避免长期使用电子产品或者是近距离用眼。
3、佩戴眼镜
如果本身已经出现了近视等情况,出现了视物模糊或者是视力下降,也可以通过佩戴框架眼镜或者是隐形眼镜等方式进行矫正,能够避免病情加重,也能够起到保护视力的目的。
除此之外,也可以通过按摩、针灸或者是眼保健操等方式保护视力,后期也要定期到眼科复诊。
羊奶是最接近母乳的高营养乳品,羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”,羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一,更利于人体吸收。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶。专家建议患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用。1:加热至沸腾,保持一
系统性硬皮病的临床表现出现皮肤损伤、肌肉损伤、内脏损伤等多个症状。1、皮肤损伤通常会在双手部位开始出现阵发性苍白、麻木,发红等症状,还会伴随着皮肤粗糙、老化、硬化等多个症状。通常需要选择针灸、热敷、按摩等方式辅助改善,症状严重时还可以选择激光照射治疗。2、肌
漱口水作用能够起到消炎杀菌作用,可以预防口腔疾病的发生。漱口水属于日常生活中比较常见的一种清洁口腔的方式,通过使用漱口水能够缓解口腔内食物的残留,达到快速去除的作用,除此也能够消灭口腔内的细菌,可以预防一些口腔疾病的发生效果相对来说是比较好的。漱口水的使用
人体皮肤体温正常范围是在36.2度到37.2度之间,可以做腋下测量。正常成年人的腋下体温数值是在36.2度到37.2度之间,可以使用玻璃体温计和电子体温计做测量,在做测量时还需要将温度计调整在0刻度,然后放在腋下5分钟左右可以读取结果,在做测量时可以准确判断人体皮肤温度。在
吃猪皮、西红柿、维生素C片等可以紧致皮肤抗衰老,需要通过适量补充来调理。1、猪皮猪皮是属于一种比较常见的食物,其中含有非常丰富的蛋白,在吃了之后可以有效补充皮肤所需营养和延缓皮肤衰老。2、西红柿西红柿当中含有非常丰富维生素C和番茄红素,在吃了之后可以增加皮肤细
结石一般需要挂泌尿外科,也可以到肝胆外科就诊,需要根据结石的部位来选择合适的诊室。1、泌尿外科结石可能会出现在肾脏和输尿管部位,这属于泌尿系统常见的疾病,需要到泌尿外科就诊,需要通过泌尿系统彩超的方法来做检查,能够准确的判断出结石的位置和结石的大小,根据结
由于糖尿病、尿崩症、甲亢、生理性等疾病都会导致口渴、尿多。1、糖尿病因为糖尿病人血糖升高,会刺激口渴中心,引起口渴的感觉。此外,由于血糖升高,尿糖也会升高,所以病人会有尿多,此时身体会缺水、脱水,所以会有口渴、想喝水的感觉;2、尿崩症病人由于身体缺乏抗利尿激素,使肾
腋下体温量7分钟正常情况下可以,需要多加以重视,积极治疗。如果测量腋窝体温没有达到7分钟,可能测出来的体温值会出现偏低的情况,在测量体温时,时间一定要达到足够,测量腋窝体温时,需要将体温计甩至35度以下,然后在测量前还需要将腋窝处的汗液擦拭干净,将体温计水银的
子宫口有个圆滑的疙瘩可能是正常宫颈、宫颈炎、宫颈息肉等,可以到正规医院做宫颈检查来判断病情。1、正常宫颈子宫口出现圆滑的疙瘩,如果身体没有不适症状可能是正常的,宫颈并不需要通过药物的方法治疗。2、宫颈炎如果存在分泌物增多,或者是阴道有灼热感,可能是因为宫颈炎
含钙高的食物和水果通常有牛奶、豆制品、苹果等,需要适量的摄入。1、牛奶牛奶里面的含钙量是比较高的,如果患者出现了缺钙的症状,可以适当喝一些牛奶,能补充体内所需要的钙元素,也能促进骨骼生长发育。2、豆制品豆制品里面也有钙含量,也可以补充体内所需要的营养成分。3
风心病一般可以吃马铃薯、黑芝麻、坚果类食物等可能会比较好,根据自身情况合理选择。1、马铃薯里面含有大量维生素,通常包括铁、钾、钠等微量元素,所以在平时适当吃能够供给身体所需营养成分。2、黑芝麻对于风心病患者,在平时适当吃黑芝麻,因为里面含有不饱和脂肪酸、卵磷
十二指肠溃疡四联疗法主要是抑制胃酸药物加两种消炎药物加铋剂,可以使疾病快速的得到改善。十二指肠溃疡属于一种比较常见的疾病,主要是受到了幽门螺杆菌感染的因素所导致的疾病,在发生以后就有可能会导致患者出现反酸、恶心呕吐、嗳气等症状。一般需要及时的通过四联疗法来