为什么一躺下肚子老是咕咕叫

一躺下肚子老是咕咕叫可能是饮食不当、腹部着凉、饥饿等原因引起的，需要查明原因后针对性的改善。

1、饮食不当

如果在吃了带有气体的食物后，比如白萝卜、红薯等可能会导致肚子内有空气引起咕噜咕噜响，属于正常的生理现象。

2、腹部着凉

如果在吃了特别凉的食物后，可能会导致腹部着凉，可以对肚脐上方进行顺时针按摩，能够促进胀气排出，缓解症状。

3、饥饿

如果在长时间没有吃饭后，可能会导致饥饿感饱满，引起肚子有咕噜咕噜叫的情况，通常在吃饭后会逐渐改善。

除此以外，一躺下肚子老是咕咕响，还可能是由于胃炎、急性胃肠炎、怀孕等原因引起的，平时要做好腹部的保暖。