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怎么让视力慢慢恢复正常呢

2025-07-312

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怎么让视力慢慢恢复正常呢

怎么让视力慢慢恢复正常呢

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精选回答
  • 主任医师 解答

    让视力慢慢恢复正常可以通过做眼保健操、减少用眼时间、眺望远方等方式缓解症状,适用于假性近视,需要到正规医院治疗。

    1、做眼保健操

    通过对眼部穴位进行按摩,改善局部血液循环,缓解肌肉痉挛,在一定程度上促进视力恢复。

    2、减少用眼时间

    长时间使用电子产品会导致晶状体属于痉挛状态,需要适当卧床休息,减少用眼时间,以免形成真性近视。

    3、眺望远方

    经常眺望远方,能够使眼睛的睫状肌得到放松,缓解眼部疲劳,预防近视加深。

    除此之外,还可以通过针灸、艾灸、佩戴眼镜等方式缓解症状,需要根据病因对症处理。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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