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22岁了还可以长高吗

2025-07-312

病情描述:

22岁了还可以长高吗

22岁了还可以长高吗

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精选回答
  • 主任医师 解答

    22岁是否还可以长高,要根据患者具体情况来进行判断。

    如果在22岁还想长高,可以到医院进行X光片检查,判断骨骺线是否愈合,部分人群可能因为发育较晚,在22岁时骨骺线没有完全愈合,建议适当摄入牛奶等补钙的食物,多进行运动,能促进骨骼的生长发育,有长高的可能性,大多数人群在22时骨骺线已经完全闭合,若X光片检查明确骨骺线闭合,即使加强营养、加强运动,通常都不可以继续长高。

    建议在青春期的人群注意加强营养,多吃鸡蛋、牛奶等富含钙的食物。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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