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怀孕时可以喝的饮料有哪些

2025-08-012

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怀孕时可以喝的饮料有哪些

怀孕时可以喝的饮料有哪些

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  • 主任医师 解答

    怀孕时可以喝的饮料一般有鲜榨果汁、奶制品、柠檬水等,还需要多加以重视,积极治疗。

    1、鲜榨果汁;在怀孕以后可以适量喝西瓜汁、柠檬汁、苹果汁等,在怀孕以后喝鲜榨果汁可以补充身体所需要的维生素和矿物质,同时可以提供胎儿生长所需要的营养物质。

    2、奶制品

    在怀孕的时候也可以适量喝牛奶,牛奶当中有比较多蛋白质、矿物质、钙物质等能够补充机体所需要的营养物质,同时还可以缓解机体缺钙情况。

    3、柠檬水

    柠檬是一种比较常见的水果,当中有比较多的维生素C,能够促进铁元素的吸收。

    除以上常见饮料以外,也可以适量喝酸奶。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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